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CM関節症とは?
2025/03/18おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 今回は前回のブログでありましたCM関節症についてお話させて頂きます。 主な症状は... -
親指付け根の痛み
2025/03/17おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 今回は親指付け根痛みでお悩みのお客様。 数か月前に急に親指の付け根に激痛みを... -
お腹に力が入るとは?
2025/03/15おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 前回のブログで出産後のお客様のお腹の硬さと力の入りにくさについてお話させていただき... -
卒業式シーズンです♪
2025/03/14おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今週は暖かい日が続いていますね。 今日も暖かく天気が良い1日になりそうです(^^) ... -
出産後に体形が戻らないお客様。
2025/03/13おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 3月になり少し暖かくなってきたでしょうか? 三寒四温というようにまだまだ寒い日が続... -
マッサージは強い方が効果的なの?
2025/03/11こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 皆さんは肩こりや腰痛で辛いとき、「辛い部分を強くもんでほしい」と思ったことはありませんか? ... -
ふくらはぎや脛の筋肉がパンパンに張りませんか?
2025/03/10こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 ふくらはぎやスネの筋肉が張ってしまうとお悩みの方はいらっしゃいませんか? その悩み、実は... -
自律神経が乱れている人の特徴5選!
2025/03/09おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 最近よく耳にする自律神経の乱れ。 この自律神経が乱れるとはどういう意味でしょう... -
こむら返り!
2025/03/07こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 朝方、足が攣って目が覚めた経験はありますか? ふくらはぎで起こる「こむら返り」、あの痛... -
そうじゃ吉備路マラソン完走しました!
2025/03/06おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日も暖かい朝ですね。 お店に向かうまでの道路は普段はかなり混むのですが今日はな... -
今日は何の日?
2025/03/05おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日は久しぶりに雨が止んだ朝でしたね。 ここから数日は雨も止み過ごしやすい日にな... -
朝起きた時の首の痛み
2025/03/04こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 毎朝、起きた時に首の痛みがあるとの相談をよく受けます。 朝起きて首の痛みがある原因は、... -
初やくも♪
2025/03/03おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今週は雨のスタートです。 気温も少し下がるようなので体調に気を付けたいですね。 ... -
あなたのお尻は柔らかいですか?
2025/03/01こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 前に屈んだ際に腰が痛い方、それは、股関節の硬さが原因になっている可能性があります! 股... -
ツライ!お尻の痛み!!
2025/02/28こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回はお尻の痛み・しびれについてお話していきます。 お尻周りに痛み・しびれが出ている時に... -
ストレスの正体
2025/02/27こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 現代社会では、ストレスは避けて通れないものと言われています。 仕事や家庭、学校など、日々... -
「カイホロードシス」とは?
2025/02/26おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 前回のブログで出てきたキーワード、「カイホロードシス」についてです。 別名「後弯... -
私の姿勢はどんな姿勢?
2025/02/25こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 寒さに負けず、元気に今日も営業中です! 今回は自分の姿勢がどうなっているのか気になって・... -
「カルビ」ってどこの筋肉?
2025/02/24こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 みなさん、焼肉は好きですか? 肉を焼いている間、「カルビってどこの部位なのだろう…?」「... -
キレイな姿勢が取れてますか?
2025/02/22こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 3月、4月は卒業式と入学式ですね(^^♪ 式では写真を撮ったり、いい姿勢をする機会が増えると思...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。