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  • 前鋸筋と肩こり

    2024/05/29
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンター田中店です。 今回は前鋸筋と肩こりに関してお話していきます。 みなさん「前鋸筋」という筋肉は聞いたとは...
  • 猫背は見た目だけではないんです!

    2024/05/28
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 後ろから見ると年齢よりも老けて見られることありませんか? 猫背は見た目に大きく影響を及ぼ...
  • ランドセルは何色でした?

    2024/05/25
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 明日、5月26日は植樹祭ですね。 お店の前の道路も規制がかかるようなのでお越しの際は...
  • 肩に何か乗ってる感じ

    2024/05/24
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今朝も気持ちの良い天気ですね♪ 今日は予想最高気温がついに30°になっていました! ...
  • ランニングの膝の痛みにインソール!

    2024/05/23
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今回はインソールについて。 インソールとは靴の中敷きのことです。 通常のインソ...
  • 膝が痛くて正座が出来ません!

    2024/05/21
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は膝の痛みで来店された70代のお客様のお話です。 数週間前から膝の痛みが出現し、しゃが...
  • ストレッチの落とし穴

    2024/05/20
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回はストレッチについてお話していきます。 先日、腰痛予防のためにストレッチをすると、逆...
  • 店休日のお知らせ

    2024/05/18
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今回は店休日のお知らせです。 岡山リハビリ&トレーニングセンターでは誠に勝手なが...
  • お陰様で5周年を迎えました♪

    2024/05/17
    いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます。 おかげさまで、岡山リハビリ&トレーニングセンターは今月の5月17日で5周年を迎えることになりました!!...
  • キレイなお花が咲きました♪

    2024/05/16
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今週は暖かく気持ちの良い天気がが続きますね♪ そんな暖かい日差しが射し込む津島店の玄関にあ...
  • デスクワークで肩がガチガチです。

    2024/05/15
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今日はデスクワークが続き、肩周りの辛さで通われているお客様のお話です。 仕事はデスクワー...
  • ヘルニアとは。

    2024/05/14
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回はヘルニアのお話。 最近、腰痛がありヘルニアの診断を受けられた方がよく来院されていま...
  • 四十肩、五十肩の痛みを我慢して動かしてませ...

    2024/05/13
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンター田中店です。 最近は気温の変化が激しいですよね。 皆さん体調にはお気を付けくださいね。 今回は肩の痛...
  • 臼蓋形成不全の生活での注意点

    2024/05/09
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は臼蓋形成不全についてお話していきます そもそも「臼蓋形成不全」とはなにか? 聞き...
  • 自律神経が乱れていませんか?

    2024/05/08
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は自律神経についてお話させていただきます。 気温が朝と昼で大きく変化する季節になって...
  • 揉みほぐしても効かない理由

    2024/05/07
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 みなさん長時間のデスクワークやスマホなどで首や肩が凝る事もあると思います。 そんな時、辛...
  • GW期間中の休業日のお知らせ

    2024/05/03
    おはようございます。 今回はGW期間中の休業日のお知らせです。 このたび、岡山リハビリ&トレーニングセンターでは誠に勝手ながらGW期間中の休業日として下記の...
  • インナーマッスルってご存じですか?

    2024/05/02
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日は久しぶりに晴れた日ですね♪ 明日から4連休の方も多いのではないでしょうか? ...
  • 肩甲挙筋って知ってますか?

    2024/04/30
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今回は肩コリの原因に挙げられることが多い肩甲挙筋について。 皆さん、肩甲挙筋って...
  • O脚でお悩みの方へ

    2024/04/29
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は、O脚についてお話していきます。 ・靴の外側がすり減っている ・すねの外側が...
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様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。