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  • コリの原因は?

    2022/11/29
      おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は肩こりのような筋肉の緊張はなんで起こるのかについてです。 日常生活の基本動作...
  • メンテナンスの重要です。

    2022/11/28
    おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 先日、何か車が運転しづらいなと思っていて、ガソリンを入れるついでにタイヤの空気圧を...
  • 素敵なプレゼント♪

    2022/11/26
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今日も朝からいいお天気ですね♪ 先日、田中店をご利用のお客様から素敵なプレゼントを頂きま...
  • 筋力って重要です!

    2022/11/25
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 先日のサッカーワールドカップの初戦で日本が強豪ドイツに見事逆転勝利を収めましたね! 連...
  • 慢性的な痛みの原因

    2022/11/24
    おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 朝晩の寒暖の差で体調は崩されていないですか? さて、今日は高齢者の慢性痛の特徴に...
  • 頭痛と筋膜

    2022/11/23
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今日は勤労感謝の日。 年内最後の休日です。 最近は朝晩の寒暖差が大きいですね。 こ...
  • 腰からお尻が痛みます。

    2022/11/22
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです 今回はお尻の痛みでお悩みの方のお話をご紹介です。 20年ほど前から腰痛はありましたが、最近お尻にか...
  • テレワークで身体の不調が増える?

    2022/11/19
    おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 先日はコロナ到来前の2019年以来、久しぶりに岡山マラソンが開催されましたね。 午前...
  • 足の指が浮いてませんか?

    2022/11/18
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです 今回は足の指についてお話していきますね(^^) 当店には腰痛、肩こりなどのお悩みをお持ちのお客様も多...
  • 腰痛なのに胸!?

    2022/11/17
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 当店にご来店される方で2人に1人は腰痛でお悩みの方がいらっしゃいます。 やっぱり『腰痛』は、国民...
  • ありがとうございます♪

    2022/11/16
    おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 寒くなってきて乾燥してきましたね。 お肌はカサカサ、喉はイガイガ、眼はシパシパし...
  • 完走おめでとうございます!

    2022/11/14
    おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 昨日は岡山マラソンでしたね。 雨の中で走られている姿をテレビで拝見しながら応援! ラ...
  • 論文掲載されました!

    2022/11/11
    おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は嬉しいニュースです! 当店スタッフの論文が学会誌に掲載されました! テー...
  • ストレッチで腰痛予防!

    2022/11/10
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 紅葉シーズンですね! 毎朝車で通勤していますが、道中の山々がキレイに色づいてきて、朝から...
  • あなたの骨盤は何タイプ?

    2022/11/08
    こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 みなさん自分の姿勢はどんな姿勢か分かりますか? 人から言われてはじめて気づいたり、なかなか自分...
  • ストレッチの基本って?

    2022/11/07
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。   今日も気持ちの良い秋晴れの天気ですね♪ 「スポーツの秋」ということで、これからスポ...
  • 寝起きの腰痛

    2022/11/05
    こんにちは!  岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は寝起きに腰が痛くなる原因についてお話していきます。 寝起きに腰痛を感じることはありませ...
  • スムーズに動くには「軸」です!

    2022/11/01
    こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 スポーツの秋ですね。 先日、ドライブをしていると人工芝のグラウンドにたくさんの人だかりが...

様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。