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おすすめです。無料体験実施中!
2023/11/29おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日は現在実施中のキャンペーンのご紹介。 当店は、しっかりとリハビリを行いたいと... -
歩けるようになりました♪
2023/11/28おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今回はお客様からお聞きした嬉しいお話を。 股関節の痛みで来店されたお客様。 靴... -
インソールで好調です。
2023/11/27おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日も先週からの寒さが続いて冷える朝です。 寒さに負けずに今週も頑張ります! ... -
座りっぱなしで腰が痛い・・・
2023/11/25こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 「座りっぱなしで腰が痛い、、、」など今回は同じ姿勢で腰痛が出る人は必見! 何が原因として考えら... -
コリにマッサージは逆効果!?
2023/11/24こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 みなさん突然ですが、肩こりに対して直接マッサージをして余計にひどくなった経験はありませんか? ... -
辛いお尻のシビレや痛みで悩んでいませんか?
2023/11/23こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回はお尻の痛み・しびれについてです。 ・靴を履く時に股関節を曲げた時 ・中腰姿勢などが続い... -
素敵なプレゼント♪
2023/11/22おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日は朝から暖かい日差しで気持ちの良いですね。 暖かい気候で今日も一日頑張れそう... -
体が疲れやすい原因はこれかも!?
2023/11/21こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 「すぐに体が疲れる」「疲れが取れにくい」「体がだるい」などの症状でお悩みの方はいらっしゃいません... -
今日はピザの日
2023/11/20おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 先週末は寒かったですねー。 全国、色々な所で初雪が観測されたようです。 この週... -
ストレートネックで悩まれていませんか?
2023/11/18こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 突然ですが、皆さん頭・首の位置って気にされたことはありますか? 頭が前に出ている姿勢を取... -
体はなぜ歪むのか?
2023/11/17こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は体の歪みについて。 よく体が歪むと聞きますが一体何が原因だと思いますか? 実は体... -
蒜山に行ってきました♪
2023/11/16こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日の夜から明日にかけて天気が崩れるみたいですね。 雨が降ると気温も下がることが多いです... -
おかやまマラソンお疲れ様でした!
2023/11/14こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 朝晩がだいぶ冷えてきましたね。 私も寒いので急いで羽織ものを押し入れから出しました。 ... -
岡山リハビリ&トレーニングセンターの紹介です!
2023/11/13おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 身体の辛い症状でお悩みの方が、当店にご来店される際に「どんなところか?」「どんなこ... -
反らすと生じる腰痛 その②
2023/11/11こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 前回に引き続き、腰を後ろに反らせるときの腰痛についてお話していきます。 前回のブログを見... -
反らすと生じる腰痛
2023/11/10おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は、腰を後ろに反らせるときの腰痛についてお話していきます。 ・腰を後ろに反ら... -
肩こり放置していませんか?
2023/11/08こんにちは!岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 急なんですが、みなさん肩こりそのままにしていませんか? 肩こりは私たちにとっては身... -
岡山マラソン頑張って下さい!
2023/11/06こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの真島です。 今日は朝から曇り空。 久しぶりに雨が降る予報ですね。 その後の今週の天気は比較的いい天... -
ストレッチの頻度はどれくらいが必要??
2023/11/04こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回はストレッチ(止まった状態で行い柔軟性をあげるストレッチ)の頻度について科学的に言われ... -
体が冷えて困ります。
2023/11/03おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 今回は冷え性についてお話していきます。 気温が下がってきたので身体冷えを感じたり...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。