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今年の汚れは今年のうちに♪
2023/12/31おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 年末年始休業日の3日目の朝です。 朝寝坊するぞ！と意気込んで眠りにつきましたが普段... -
今年もありがとうございました。
2023/12/28おはようございます。 今朝も晴れたいい天気ですね♪ 今回は年末の営業についてのお知らせです。 本年は本日28日が最終営業日となっております。 今年も1年... -
私って反り腰？
2023/12/27おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今回は反り腰について。 悪い姿勢の代表格としてよく耳にする反り腰。 ご来店され... -
寒さに注意です！
2023/12/26おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今朝は寒いですねー。 車の外気温計が－3℃を示していましたよ。 これだけ寒いと身... -
実は怖い！猫背の影響。
2023/12/25こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 突然ですが、皆さん日々の生活の中で猫背になっていませんか？ 今回は、そんな猫背が引き起こ... -
目が疲れている方は必見！！
2023/12/23こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 今回は「眼精疲労」についてお話していきますね。 デスクワーク、スマホや読書が長くなると、... -
その不調、過去のケガや病気が原因かも？
2023/12/22おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 最近、腰痛でお悩みの方が来店されました。 お客様から「痛くなるようなことをした覚えがな... -
年末年始休業日のお知らせ
2023/12/21おはようございます。 今日も寒い朝ですね♪ 寒さに負けず本日も元気に営業中です！ さて今回はお店からのお知らせです。 先日、ブログにてお伝えしました年... -
多裂筋って知ってますか？
2023/12/20おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今回は腰痛に関係する筋肉で重要な筋肉について。 皆さん、腰痛で大事な筋肉と言えば... -
呼吸が行いにくいです。
2023/12/19おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今朝も寒かったですね。 車も冷え冷えでなかなか車内が温まらなくて震える通勤でした... -
肩が凝ると頭皮が硬くなる？
2023/12/18こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 今回は肩こりと頭皮の関係のお話。 当店を利用されている、肩こりでお悩みのお客様は頭皮が硬くなっ... -
なかなか改善しない足裏の痛み。
2023/12/16こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 みなさん突然ですが、「足の裏押すと痛い」、「歩いていると足の裏が痛くて、お出かけが億劫」などのお... -
寒いと肩が凝ります。
2023/12/15おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 今回は「寒さと肩こり」についてお話していきます。 ご来店いただいたお客様から「寒くなる... -
年末年始休業日のお知らせ
2023/12/13おはようございます。 今日も寒い朝ですね♪ 寒さに負けず本日も元気に営業中です！ さて今回はお店からのお知らせです。 このたび、岡山リハビリ＆トレーニ... -
坐骨神経痛とお尻の硬さ
2023/12/12おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今回は坐骨神経痛などのお尻や足の痛みについて。 お尻や足の痛みの原因でよく挙げら... -
ツライ頭痛諦めていませんか？
2023/12/11おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 今回は頭痛についてお話していきます。 仕事がバタバタと忙しかったり、長時間のデス... -
肩甲骨周りがカチコチです。
2023/12/09おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 今回は肩こりについてお話していきます。 みなさんの中に肩甲骨周りのコリで仕事に集中でき... -
腰痛ベルトは必要？
2023/12/08おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターです。 今日はお客様からの頂いた質問についてお話していきます。 まずは1つ目。 先日、腰痛のお... -
靴も重要です。
2023/12/06おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今日は朝から凄い霧でしたね！ 体験したことがないような霧で運転も恐々でした。 ... -
膝が痛くて正座が出来ません。
2023/12/05おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 今回は膝の痛みで来店されたお客様のお話です。 数か月前から膝の痛みが出現し、しゃ...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ＆トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。