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今年の汚れは今年のうちに！
2024/12/30おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの真島です。 年末を迎え日に日に寒さが増してきていますが皆様、体調は大丈夫ですか？ インフルエ... -
今年もありがとうございました
2024/12/29こんにちは。 今朝も晴れたいい天気ですね♪ 今回は年末の営業についてのお知らせです。 本年は12月28日が最終営業日となっております。 今年も1年間、多く... -
肩こりは当たり前ではありません！
2024/12/27こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 今回は肩こりについてのお話です。 「長年ずっと肩こりで悩んでいる。」、「どこに行っても肩... -
痛みやシビレで長く歩けない方へ。
2024/12/26おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 今回は腰の疾患の1つである「腰部脊柱管狭窄症」について解説していきます。 そもそも... -
翼状肩甲ってなに？
2024/12/25こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。 前回のブログのワードででてきた「翼状肩甲」という症状について今回は説明していきたいと思い... -
肩甲骨が痛くて寝返りがツラいです。
2024/12/24こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。 今回は肩甲骨の内側に痛みでお悩みのお客さま。 数か月前から寝返りをしたり、腕を挙げると痛... -
O脚の原因とは？
2024/12/23こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。 今回のブログはO脚のお話。 「O脚のため好みのオシャレができない」、「Ｏ脚が気になる…」「... -
乗り物酔いは辛いです。
2024/12/21こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。 もうすぐ冬休みですね！ 私は小学生の頃は、正月休みに家族で旅行に行くのが恒例でした。 ... -
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半月板損傷による膝の痛みでお悩みのお客様
2024/12/19こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。 冬本番、冷え込みが強くなってきましたね・・・ 寒くなると身体が丸くなってきます。 体が... -
慢性疲労を作らない方法
2024/12/18こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 突然ですが、皆さん疲れていますか？ 僕は、11月に季節の変わり目でもあったのですが、体調を... -
頭が前に出る姿勢は何が悪いの？
2024/12/17こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 今回は肩こりについてのお話。 頭が前に出た姿勢が肩こりや首の痛みに悪いとよく言われていま... -
年末年始休業日のお知らせ
2024/12/16おはようございます。 今日も寒い朝ですね♪ 寒さに負けず本日も元気に営業中です！ さて今回はお店からのお知らせです。 このたび、岡山リハビリ＆トレーニ... -
立ち仕事で起こる腰痛の原因。
2024/12/14こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。 長時間の立ち仕事をしていて腰痛を感じたことはありませんか？ 立ち仕事の方は、1日６時間以... -
簡単！お尻のストレッチ！！
2024/12/13こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。 運転やデスクワークなどで長時間座っている方、お尻が辛くなりませんか？ 原因は、猫背によ... -
辛いお尻のシビレ。
2024/12/12こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。 12月に入り、年末が近づいてくると大掃除の時期になりますね。 大掃除で重いものを持ったり、... -
左手のしびれでお悩みのお客様
2024/12/11こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。 先日、左手のしびれが気になり、お皿洗いをしていると持ったお皿を落としてしまい、うまく洗えな... -
辛い！ぎっくり腰！！
2024/12/10こんにちは。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 寒くなってくるこの時期に多いのがぎっくり腰です。 当店にもぎっくり腰でお悩みの方が多く来... -
猫背と肩こり
2024/12/09おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。 今回は「猫背」と「肩こり」について。 「猫背」と「肩こり」はとても深い関係があ... -
寝起きの腰痛。
2024/12/07おはようございます。 岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。 皆さん、寝起きで体を起こす際に腰に痛みを感じることありますか？ 今回はそんな寝起...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ＆トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。