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首コリの原因はストレートネック?
2025/10/06こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 皆さん、「ストレートネック」って聞いたことありますか? 鏡を見たときに首がまっすぐで、頭... -
季節の変わり目、大丈夫?
2025/10/04おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの山之内です。 朝、晩は涼しくなってきましたね! これからは、朝晩が冷え込むようになったり、昼... -
首コリでイライラ・・・
2025/10/03こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。 首こりの辛さで毎日イライラしてしまう…そんなお悩みの方のご紹介です。 まずは簡単なセルフチ... -
正しく運動できてますか?
2025/10/02こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 朝晩涼しくなってきましたね(^^♪ 大分過ごしやすくなってきたのではないでしょうか? この機... -
上向きで寝ると腰が痛いです
2025/10/01こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの野口です。 今回は腰痛のお客様。 上向きで寝ると腰に痛みがあり熟睡できないとお悩みです。 疲れが抜...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。