肩こりは改善するの?
2023/09/22
ブログ
おはようございます!
岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。
よくお客様から肩こりって良くなるの?と質問を頂きます。
「長年、肩こりで悩んでいる」
「肩が凝りやすい」
「肩こりがあるのが普通」
など肩こりの症状がある方、慢性であればあるほど肩こりをあきらめていませんか?
当店にご来店の方は、「肩が楽になった」、「いつの間にか感じなくなっていた」などの
声を頂きます。
肩こりを良くしていくためには、肩周りの筋肉だけほぐせば改善するものではありません。
様々な原因がありますが、姿勢が原因で肩こりがあれば、姿勢を良くする必要があります。
このように生活習慣や元々の身体状態などが改善に大きく関わってきますが、肩こり一つにしても原因が変われば改善方法も変わってくるんです。
症状が重ければ、時間を要しますが、あきらめる必要はありませんよ。
あなたの肩こりの原因はなんでしょうか?
気になる方はお気軽にご相談くださいね。
本日の津島店は研修のためお休み、田中店は通常通り営業致しております。
ご連絡お待ちしております。