左をかばうと右も痛くなりました・・・

2025/10/15 ブログ

こんにちは。

岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原です。

今回は、左の股関節に変形があり、反対の右側に痛みが出てしまった方をご紹介します。

左をかばって生活しているうちに、右股関節の前が詰まるような痛みが出て、踵に体重を乗せると痛み、つま先立ちは楽という状態でした。

原因は、右股関節の骨が少し前にずれたまま動いていたことです。

かばう動作が続くと、骨盤や股関節の位置が少しずつズレて、反対側に負担がかかってしまうんですね。

施術では骨の位置を整え、お尻の深い筋肉が使えるように調整しました。

「詰まりが減った!」「立ちやすい!」と施術後に喜んでくださり、家族との旅行も楽しめそうだと話してくれて、こちらまで嬉しくなりました!

左右のバランスや動き方のクセを整えることは、痛みの再発を防ぎ、快適に動ける体にするためにとても大切です。

もし同じように反対側に痛みを感じている方は、早めに体のチェックを受けて、無理なく動ける体に整えていきましょう。

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