それって本当に肩こり！？
2026/01/16
ブログ
おはようございます。
岡山リハビリ＆トレーニングセンターの杉原です。
「ずっと肩こりだと思っていたけど、最近は腕や指先まで違和感がある」とのお悩みで来院された方がいらっしゃいました。
肩こりがあると、「疲れているだけかな」「いつものことだから」と流してしまいがちですが、状態によっては首から出ている神経が影響している場合もあります。
腕や手の感覚をつかさどる神経は、すべて首（頸椎）から出ています。
首や肩まわりの緊張が続くことで、神経の通り道に負担がかかり肩こりだけでなく、腕のだるさや指先のしびれとして感じることがあります。
最初は「ただの肩こり」だったものが、
・肩が重い
・首が動かしにくい
・腕がだるい
・指先がしびれる
と、少しずつ症状が広がっていくケースも少なくありません。
もちろん、すべての肩こりやしびれが神経の問題というわけではありませんよ！
ただ、「いつもの肩こりと違う」「最近、範囲が広がってきた」と感じる場合は、首や神経の状態も一度確認しておくことが大切です。
肩だけを揉んでもスッキリしない方は、原因が別のところにあるかもしれません。
気になる症状がある方は、早めに体の状態を見直してみてくださいね。
本日も通常通り営業致しております。
ご連絡お待ちしております。
