親指が痛くてハサミが使えません。その２ | ブログ1 | 岡山県岡山市北区 JR岡山駅【株式会社Y'ｓ】

こんにちは。

岡山リハビリ＆トレーニングセンターの野口です。

前回のブログでありました親指の痛み（CM関節症）についてお話させて頂きます。

主な症状は下図のようにビンの蓋をあけるような動作や物をつまみ上げるような動作の際に親指の付け根に痛みが出てきます。

 
〇痛みの原因
CM関節症という場所（親指の付け根）で軟骨がすり減ることで関節が不安定となる
ことが原因として考えられます。

〇手の痛みと女性ホルモンの影響
痛みの原因として女性ホルモンの減少が関与していると考えられます。
更年期には女性ホルモンであるエストロゲンが低下します。
エストロゲンには関節を滑らかに保つ作用があります。
このエストロゲンの作用が低下することにより関節を滑らかに動かすことができず痛みがでると考えられています。

次に関節を滑らかに動かせない原因の一つである筋肉の硬さについてです。

下図の母指内転筋といわれる筋肉があります。

 
この母指内転筋が硬くなると親指が内側（小指側）に引っ張られ、親指の付け根（CM関節）がズレやすくなり痛みがでやすくなります。

この母指内転筋の硬さを放置しておくとCM関節症を発症するリスクが高くなり、CM関節症と診断されている方は痛みが悪化しやすい傾向になります。

簡単なチェック方法で親指の付け根を押さえてみて痛みがあれば一度専門家に相談することをお勧めします。

気になる方はお気軽にお問い合わせ下さいね(^^♪

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