山登りできる自信がつきました！！
2026/05/09
ブログ
おはようございます。
岡山リハビリ＆トレーニングセンターの山之内です。
「蒜山の山、登れました！山登りできる自信がつきました！」
先日、お客様から嬉しいお言葉をいただきました♪
この方は、1年ほど前から股関節の痛みが出始め、去年は山登りを諦めていたとのこと。
「もう一度、友人と山に登りたい」
そんな想いで当店にお越しくださいました。
初めの頃は、歩くだけでも痛みがある状態。
歩くたびに痛みがあると、不安ですし本当に辛いですよね…。
そこで、股関節の可動域改善や筋力トレーニング、さらに痛みが出にくい体の使い方を一緒に練習してきました。
そして先日、
「蒜山の山、登れました！」
という嬉しいご報告をいただきました♪
今では、7月に3000m級の登山にも挑戦予定とのこと！
これからも、股関節のメンテナンスを行いながら、登山に必要な筋力・体力づくりも一緒に頑張っていきます！
「痛みがあるから…」と、やりたいことを諦めていませんか？
・旅行に行きたい
・山登りをしたい
・趣味を楽しみたい
・不安なく歩きたい
私たちは、あなたの「したい！」を全力でサポートいたします。
一緒に頑張っていきましょう♪
お気軽にご相談くださいね。
本日も通常通り営業致しております。
お問い合わせ、お待ちしております。
