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腰からお尻が痛みます。
2022/11/22こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです 今回はお尻の痛みでお悩みの方のお話をご紹介です。 20年ほど前から腰痛はありましたが、最近お尻にか... -
テレワークで身体の不調が増える?
2022/11/19おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 先日はコロナ到来前の2019年以来、久しぶりに岡山マラソンが開催されましたね。 午前... -
足の指が浮いてませんか?
2022/11/18こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです 今回は足の指についてお話していきますね(^^) 当店には腰痛、肩こりなどのお悩みをお持ちのお客様も多... -
腰痛なのに胸!?
2022/11/17こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 当店にご来店される方で2人に1人は腰痛でお悩みの方がいらっしゃいます。 やっぱり『腰痛』は、国民... -
ありがとうございます♪
2022/11/16おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 寒くなってきて乾燥してきましたね。 お肌はカサカサ、喉はイガイガ、眼はシパシパし... -
完走おめでとうございます!
2022/11/14おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 昨日は岡山マラソンでしたね。 雨の中で走られている姿をテレビで拝見しながら応援! ラ... -
論文掲載されました!
2022/11/11おはようございます! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は嬉しいニュースです! 当店スタッフの論文が学会誌に掲載されました! テー... -
ストレッチで腰痛予防!
2022/11/10こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 紅葉シーズンですね! 毎朝車で通勤していますが、道中の山々がキレイに色づいてきて、朝から... -
あなたの骨盤は何タイプ?
2022/11/08こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 みなさん自分の姿勢はどんな姿勢か分かりますか? 人から言われてはじめて気づいたり、なかなか自分... -
ストレッチの基本って?
2022/11/07こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 今日も気持ちの良い秋晴れの天気ですね♪ 「スポーツの秋」ということで、これからスポ... -
寝起きの腰痛
2022/11/05こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は寝起きに腰が痛くなる原因についてお話していきます。 寝起きに腰痛を感じることはありませ... -
スムーズに動くには「軸」です!
2022/11/01こんにちは! 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 スポーツの秋ですね。 先日、ドライブをしていると人工芝のグラウンドにたくさんの人だかりが... -
スポーツの秋ですね!
2022/10/30おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今朝も秋晴れの素晴らしい天気ですね♪ 出勤途中に運動公園を見るとランニングを楽しむ方を見... -
姿勢と呼吸
2022/10/29こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの額田です。 今回は姿勢と呼吸についてのお話です(^^) 先日、お客さんのお話の中で、 「歩いていて息が... -
津島店からのお知らせです。
2022/10/26おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回は津島店からのお知らせです。 津島店の駐車場は4台分あり、屋外に2台と地下に2台ありま... -
姿勢は歪んでいませんか?その②
2022/10/24おはようございます。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今日は月曜日! 1週間の始まり、今週も元気に頑張りますよ! 今回は姿勢シリーズの第2弾... -
姿勢が歪んでいませんか?
2022/10/22こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今回のテーマは姿勢について! 歪んだ姿勢のタイプを紹介していきたい思います♪ 今回は最近よく耳... -
ホントに怖いぎっくり腰!
2022/10/19こんにちは。 岡山リハビリ&トレーニングセンターの杉原祥太郎です。 突然ですが、あなたは「ぎっくり腰」になっちゃうかも? なぜか、この時期になると、「... -
気温差と腰痛
2022/10/17おはようございます 岡山リハビリ&トレーニングセンターです。 今日は朝から雨ですね。 今週はこの雨が止んでからは気温も下がるようです。 1日の気温の寒...
様々な原因で起こってしまった身体機能の低下に悩まれるお客様へ、トレーニングやリハビリを通して寄り添っていきたいと考えている岡山リハビリ&トレーニングセンターでは、スタッフがお客様と一対一で向き合うパーソナルサポートをご用意しております。お客様の体に合ったサービスのご案内はもちろんのこと、不安や疑問等にも丁寧にお答えすることを常に心掛けていますので、ご利用をご検討中の方も一度お気軽にお試しください。
また、センター内の詳しい設備やサービスのご案内から体の仕組み等のご紹介まで、幅広い情報を掲載しているブログもお届けしております。ご覧になることで、通う意味やサポート内容も明確に把握していただくことができます。今後もお気軽にお読みになれる内容のお届けにも注力してまいりますので、センターのご利用にご興味をお持ちの方は一度ブログも併せてご覧ください。